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L’essentiel pour une vie de femme épanouie !

Coffret Hildegarde pour les femmes actives

Intégrer Hildegarde dans un quotidien chargé !
Format : 200 × 200 × 35 mm
Reliure : 1 livre sous forme de carnet et un sachet d’épeautre réunis dans un coffret
Impression en France sur papiers FSC
ISBN : 978-2-9551554-5-5

Contenu

1 livre inédit sous forme de carnet + un sachet de grains d’épeautre « sélectionnés par l’Institut Hildegardien » (ces grains d’épeautre peuvent être utilisés pour la cuisine, pour faire une semaine de remise en forme ou encore pour jardiner…)

Le coffret Hildegarde de Bingen pour les femmes actives

Ce coffret s’adresse aux femmes, de préférence actives voire hyperactives qui souhaitent allier emploi du temps chargé et hygiène de vie ! Il permet de trouver les clefs pour réussir à optimiser une vie à cent à l’heure, que l’on entre dans la vie active, que l’on ait des enfants ou que l’on passe le cap de la retraite. Alimentation saine, boissons énergisantes, rituels beauté… Des conseils naturels et pratiques pour réussir à intégrer au quotidien la méthode d’Hildegarde ! Idéal pour organiser sa journée et prendre soin de soi (repas, recettes, organisation, beauté)… Le carnet « Les Indispensables » rassemble toutes les idées et astuces pour surmonter les tracas du quotidien avec brio et enfin retrouver la sérénité !

Un coffret qui s’intéresse aux femmes actives et répond à l’attente d’un équilibre de vie retrouvé.

  • Dans le carnet, on suit le programme d’une journée type pour apprendre à bien manger et à préparer ses boissons énergisantes et anti-stress afin de conserver ou retrouver la forme !
  • Des conseils spécifiques pour les femmes de tout âge, du contenu inédit et un quiz « l’essentiel à retenir » pour optimiser son quotidien et rester en pleine forme !

Hildegarde de Bingen

Hildegarde de Bingen, abbesse du Moyen-Âge considérée comme la première naturopathe européenne, a écrit de nombreux livres inspirés et inspirants pour notre siècle. Elle nous transmet de précieux conseils toujours d’actualité.

Mélody Molins

Mélody Molins s’intéresse à l’approche d’Hildegarde de Bingen depuis le milieu des années 1990. Elle fait des études de naturopathie à la Faculté libre de médecines naturelles et d’ethnomédecine de Paris. Par la suite, elle obtient un diplôme de Heilpraktikerin en Allemagne. Elle se forme aussi auprès du Dr Wighard Strehlow. Celui-ci est en effet un spécialiste allemand reconnu au niveau international pour ses recherches autour des enseignements d’Hildegarde de Bingen. Mélody Molins se forme enfin auprès du Dr Van Hecken (spécialiste belge).
En 2006, elle fonde le premier centre de naturopathie francophone spécialisé dans l’approche d’Hildegarde de Bingen : l’Institut Hildegardien. Aujourd’hui, le centre dispense des formations pour les professionnels (médecins et professions paramédicales). Il propose également des formations pour les particuliers. Et bien sûr pour celles et ceux qui ont comme projet une reconversion professionnelle dans le domaine de la naturopathie.
Très attachée aux enseignements d’Hildegarde de Bingen, Mélody Molins souhaite ainsi partager ses connaissances avec le plus grand nombre. Ses livres s’adressent donc aux lecteurs de façon simple et accessible. Ceci afin que chacun puisse profiter au quotidien des bienfaits de cette méthode unique ! Dans Hildegarde pour les femmes actives, elle explique donc comment introduire le bien-être dans un quotidien chargé !

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